Γιατί είναι πιο δύσκολη η διαχείριση του βάρους στην εμμηνόπαυση; Πως μπορεί μια γυναίκα να απαλύνει τα συμπτώματα που προκύπτουν από τις ορμονικές αλλαγές; Πως μπορεί να πετύχει το καλύτερο αποτέλεσμα στη ζυγαριά;
Ο Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc, Βαγγέλης Παπαταξιάρχης εξηγεί πως η διατροφή μπορεί να βοηθήσει να νιώσουμε καλύτερα με το σώμα μας κατά την εμμηνόπαυση και να αποφύγουμε την άνοδο των κιλών.