Εγκυμοσύνη – Θηλασμός

Η σημασία της διατροφής για τις εγκύους και τις θηλάζουσες γυναίκες αναγνωρίστηκε πρώτη φορά στην αρχαία Ελλάδα και αυτό συνεχίζει να ισχύει και σήμερα.
 
Η σωστή διατροφή είναι καθοριστικής σημασίας σε αυτήν την περίοδο, καθώς μπορεί να έχει μεγάλο αντίκτυπο στην υγεία τόσο της μητέρας όσο και του μωρού.
 
Η διατροφή χρειάζεται να είναι ισορροπημένη, πλούσια σε απαραίτητα θρεπτικά συστατικά και να παρέχει αρκετές θερμίδες για να μπορεί να υποστηρίξει την υγιή εγκυμοσύνη και τη γαλουχία και να μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών.
 
Στο γραφείο μας σχεδιάζουμε εξατομικευμένα πλάνα διατροφής για εγκύους και θηλάζουσες, πάντα σε συνεννόηση με τον ιατρό σας, με στόχο τη διασφάλιση ότι καλύπτετε τις ανάγκες σας σε θρεπτικά συστατικά για την υποστήριξη μιας υγιούς εγκυμοσύνης και γαλουχίας.